過去に母乳量を増やす為に奮闘した記録です。
結局は充分に増えず混合→完全ミルク育児でした。ミルク・母乳どちらかを推奨する意図はありません。
「頑張れば絶対に出るから」
「あきらめたら出るものも出なくなる」
その言葉を信じ続けているけど、いつまで経っても母乳量が増えない。
たぶん、私のがんばり方は偏りすぎていたのだと思います。
頻回授乳をしようと努力をしましたが、水をたくさん飲むとか、おっぱい体操をするとか、良質な食事や睡眠をとるとか、そんなことはしなかったし、できませんでした。
だから出なかったのかもしれません。
でも全部は無理です。今、思い返しても。
【 周りの人に良く思われたかった 】
私は人からの評価がすごく気になります。
【母乳が出ないから、すぐにミルク】という選択をしたとしたら、周りの人にどう思われるか。
「母乳を出す努力もしないで、ミルクにするなんて」
「ミルク代もかかるのに。母乳ならタダなのに」
そう思われそうで。
私自身がそう思っていたのかもしれません。
だからせめて、母乳を出す努力をした実績が欲しかった。
「すごくがんばったのに、どうしても出ませんでした」と言いたかった。
自分で自分の首を絞めてしまっていたのかもしれません。
私の周りの人は、誰一人ミルクはダメなんて言わなかったのに。
【 今、まさに悩んでいる人は無理をしないでほしい 】
母乳量を増やそうとがんばることは素晴らしいです。
心も体も無理をしていないのなら良いんです。
でも、もし無理をしている自覚があるなら、取り返しのつかないことになる前に自分を守ってほしい。
ミルクの量を増やすなり、誰かに赤ちゃんを託して休息をとるなりしてほしいです。
もう充分に頑張ってらっしゃると思います。
こんな無名のブログにまで辿り着くほど、色々調べていたり、模索したりしているのがその証拠かと。
母乳かミルクかよりも、母親の心と体の方がずっとずっと大事です。
心と体を壊してしまうリスクを背負ってまで、母乳をだす必要はないです。
続きます。次回で終わります。
